故事讲述美国黑人特洛伊（
丹泽尔·华盛顿 饰）曾是一位棒球希望新星，却由于一次意外的抢劫杀人案而入狱，当时美国职业棒球大联盟种族隔离政策还未完全废除，黑人登场机会很少，加上特洛伊出狱后年纪也大了，是以他的棒球生涯就此结束，沦为匹兹堡的一位环卫工。该片还讲述了特洛伊与妃耦、儿子和朋友的庞杂关系，他家庭生活也不太顺遂，家里有妃耦罗丝（
维奥拉·戴维斯 饰），一个身患残疾的弟弟加柏利（
麦凯尔泰·威廉逊 饰），还有两个儿子柯里（JovanAdepo饰）和里昂斯（
拉塞尔·霍斯比 饰）。尽管云云，他还是怀揣着当棒球手的梦想不曾放弃。
